本报讯(记者李若凡)2月2日,记者从河南自行车现代五项运动管理中心获悉,该中心自行车短组运动员2014年12月15日从澳大利亚外训2个月回来后,立刻奔赴广州进行冬训,主要任务是提升运动员个人能力。
冬训对于运动员来说是提高成绩,储备能量的关键期,堪称“一年之计在于冬”。河南自行车短训组共有30人,拥有王启明、王圣崴、魏万鹏、李明君、张成、宋超睿、鲍姗菊等好手,目前的冬训以“强体能、突能力、抓技术”为训练方向,以速度、耐力、个人能力为主要训练内容,以摩托车牵引为手段,结合不同传动比变化(小传动比提高频率、大传动比提高专项力量和能力)进行训练(上图)。
为了实时掌握运动员冬训情况,管理中心主任马全钧前往广州观看训练,他告诉记者,摩托车引导自行车运动员训练方式早已有之,主要为提高运动员速度和频率。冬训目前正在按计划进行,运动员训练气氛和训练态度很好,较好地完成了阶段任务。
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